Beterraba Aumenta o Rendimento na Atividade Física
Se você pratica corrida, precisa saber que o suco de beterraba melhora o seu rendimento no treino, aumenta força e inibe fadiga muscular!...
7 Dicas para Montar uma Marmita Fit
O hábito de levar a própria marmita feita em casa possibilita a escolha de alimentos mais saudáveis, não só pela qualidade mas também...
Era ácido que me faltava
Era uma vez Joana, uma mulher de 38 anos que reclamava de azia, refluxo, arrotos, distensão abdominal e dor sempre depois de comer. Ela...