Provavelmente você conhece alguém que passou por isso, depois que parou de fumar, o peso na balança subiu bastante. Mas o porquê isso...

Hoje, eu vou te ajudar a identificar de onde pode estar vindo essa ansiedade para comer doces. Vem comigo? Dietas restritivas ou má...

Aconteceu com você? Você começou a fazer uma dieta nova e logo em seguida, seu intestino prendeu (deu aquela travada)? Antes você ia no...

Sabe aquele problema de saúde recorrente? Aquela infecção ou inflamação que você vive tomando remédio e mesmo assim ela volta depois de...

Essa é a minha foto no Réveillon deste ano. Para quem me conhece de longa data, sabe que eu toco violão desde os 10 anos de idade e...

Vamos de receitinha para o Final de Semana? Esse empadão é sem farinha (glúten free). Pegue papel e caneta e anote a receita abaixo: ✏...

Alguns alimentos têm a capacidade de esquentar a noite dos casais mais fogosos, pois são estimulantes sexuais. Acompanhe a listagem...

- Soja: diminui a inflamação. - Nozes: vitamina E, reduz a dor. - Castanha do pará: fonte de selênio, antioxidante que reduz a...

O frio começou a querer aparecer. Com esse tempo mais geladinho, a busca de caldos e sopas como opção de jantar e/ou almoço começa a...