

Começar dieta em dezembro, vale a pena?
Com as festas de final de ano muitas pessoas acham que é impossível fazer dieta, já que nestas datas comemorativas, temos muita comida...


É possível emagrecer até o natal?
Preocupada por ter deixado para entrar em forma só agora, às vésperas do verão? Calma, ainda dá tempo de enxugar alguns quilinhos antes...