Você tem costume de ficar sempre doente?
Sabe aquele problema de saúde recorrente? Aquela infecção ou inflamação que você vive tomando remédio e mesmo assim ela volta depois de...
Low Carb e Esporte: Será que Combinam?
Quando falo em esporte, falo em desempenho, em peformance, em levar o corpo no limite, a dar o seu melhor para atingir um resultado....
Greve dos Caminhoneiros: Como Fica a Dieta?
No 9º Dia de Greve dos Caminhoneiros, muitas pessoas se perguntam: E a dieta, como fica? Em muitas regiões há falta de verduras e alguns...
Nutrição e Candidíase: Você está alimentando essa Inimiga?? 😲
Só quem já teve sabe que chato que é, e que após tratamento, ainda pode voltar com tudo (chamado de candidíase recorrente) se não cuidar....
Vamos Conversar Sobre Enxaqueca
Se você sofre de enxaqueca há algum tempo, é provável que já tenha feito muitos exames e tratamentos… Ah, mas e o remédio? Afinal, há...
Afinal, o que é dieta Low Carb?
A dieta low carb não é igual a dieta da proteína, muito menos igual a dieta cetogênica. Nem quer dizer que ela seja necessariamente low...
Exagerou no Carnaval? É hora de um Detox
Para quem deseja perder os quilinhos adquiridos durante os 4 dias de carnaval de forma mais rápida, uma boa dica é a dieta detox. Mas...
Dicas de Nutrição Após o Carnaval
Se você aproveitou muito o carnaval e se esbaldou na comilança e/ou na bebida, vai precisar de uma boa dieta para voltar aos eixos!...
Itens do Dia a Dia que Alteram Hormônios Silenciosamente
Existem cerca de 800 compostos químicos suspeitos de interferir no sistema hormonal, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). A...
Como não ser vítima da desinformação
Encontramos no cotidiano das sociedades contemporâneas várias reportagens em jornais, revisas, internet e na televisão sobre alimentos...
