
Por que meu intestino prendeu depois da dieta?
Aconteceu com você? Você começou a fazer uma dieta nova e logo em seguida, seu intestino prendeu (deu aquela travada)? Antes você ia no...

Você tem costume de ficar sempre doente?
Sabe aquele problema de saúde recorrente? Aquela infecção ou inflamação que você vive tomando remédio e mesmo assim ela volta depois de...

Low Carb e Esporte: Será que Combinam?
Quando falo em esporte, falo em desempenho, em peformance, em levar o corpo no limite, a dar o seu melhor para atingir um resultado....

Greve dos Caminhoneiros: Como Fica a Dieta?
No 9º Dia de Greve dos Caminhoneiros, muitas pessoas se perguntam: E a dieta, como fica? Em muitas regiões há falta de verduras e alguns...

Nutrição e Candidíase: Você está alimentando essa Inimiga?? 😲
Só quem já teve sabe que chato que é, e que após tratamento, ainda pode voltar com tudo (chamado de candidíase recorrente) se não cuidar....

Vamos Conversar Sobre Enxaqueca
Se você sofre de enxaqueca há algum tempo, é provável que já tenha feito muitos exames e tratamentos… Ah, mas e o remédio? Afinal, há...

Afinal, o que é dieta Low Carb?
A dieta low carb não é igual a dieta da proteína, muito menos igual a dieta cetogênica. Nem quer dizer que ela seja necessariamente low...

Exagerou no Carnaval? É hora de um Detox
Para quem deseja perder os quilinhos adquiridos durante os 4 dias de carnaval de forma mais rápida, uma boa dica é a dieta detox. Mas...

Dicas de Nutrição Após o Carnaval
Se você aproveitou muito o carnaval e se esbaldou na comilança e/ou na bebida, vai precisar de uma boa dieta para voltar aos eixos!...

Itens do Dia a Dia que Alteram Hormônios Silenciosamente
Existem cerca de 800 compostos químicos suspeitos de interferir no sistema hormonal, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). A...