Aprenda identificar de onde vem sua Compulsão por Doces
Hoje, eu vou te ajudar a identificar de onde pode estar vindo essa ansiedade para comer doces. Vem comigo? Dietas restritivas ou má...
Você tem costume de ficar sempre doente?
Sabe aquele problema de saúde recorrente? Aquela infecção ou inflamação que você vive tomando remédio e mesmo assim ela volta depois de...
O que o meu Saxofone e o seu Projeto de Emagrecimento têm em comum?
Essa é a minha foto no Réveillon deste ano. Para quem me conhece de longa data, sabe que eu toco violão desde os 10 anos de idade e...
Empadão com Massa de Grão de Bico
Vamos de receitinha para o Final de Semana? Esse empadão é sem farinha (glúten free). Pegue papel e caneta e anote a receita abaixo: ✏...
23 Alimentos Que Aumentam a Libido
Alguns alimentos têm a capacidade de esquentar a noite dos casais mais fogosos, pois são estimulantes sexuais. Acompanhe a listagem...
5 Alimentos que Ajudam no Tratamento da Artrite
- Soja: diminui a inflamação. - Nozes: vitamina E, reduz a dor. - Castanha do pará: fonte de selênio, antioxidante que reduz a...