Aprenda identificar de onde vem sua Compulsão por Doces
Hoje, eu vou te ajudar a identificar de onde pode estar vindo essa ansiedade para comer doces. Vem comigo? Dietas restritivas ou má...
O que o meu Saxofone e o seu Projeto de Emagrecimento têm em comum?
Essa é a minha foto no Réveillon deste ano. Para quem me conhece de longa data, sabe que eu toco violão desde os 10 anos de idade e...
23 Alimentos Que Aumentam a Libido
Alguns alimentos têm a capacidade de esquentar a noite dos casais mais fogosos, pois são estimulantes sexuais. Acompanhe a listagem...
5 Alimentos que Ajudam no Tratamento da Artrite
- Soja: diminui a inflamação. - Nozes: vitamina E, reduz a dor. - Castanha do pará: fonte de selênio, antioxidante que reduz a...
Ebook: 37 Receitas de Sopas e Caldos para o Inverno
O frio começou a querer aparecer. Com esse tempo mais geladinho, a busca de caldos e sopas como opção de jantar e/ou almoço começa a...
Descubra: O que a forma do seu cocô diz sobre você
Falar de cocô deveria ser um assunto de extrema importância. Sim, eu sei que é algo íntimo, fedido e para alguns é sofrido. Estar atento...